Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
46.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2055 kcal
|
Fat: 106.67g | Prot: 83.37g | Carbs: 191.37g.
Breakfast: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Перекресток Багет Ржаной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Круассан, Кофемания Бамбл. Dinner: Рестория Шеф Пельмени Фирменные, Инжирный Персик, Лебедянь Молоко Творог 5%, Сарафаново Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Гост Пломбир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|