Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 31.18g | Prot: 83.05g | Carbs: 160.77g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Блины Блины. Lunch: Турбаслинские Бройлеры Бедро Цыплят-Бройлеров, Помидоры, Цукини, Зеленый Лук. Dinner: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Перец Перец, Цукини, Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Other: Арбуз, Блины Блины, Дыня. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coldatovaelena1206's Weight History
|