Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2112 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 136.74g | Carbs: 243.40g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Козуб Пластивци 9 Злаков + Лен . Lunch: Класс Рулет с Маком, Хлебец, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Персик Персик, Абрикос, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Semiramida_I's Weight History
|