Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
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53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1419 kcal
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Fat: 21.21g | Prot: 112.90g | Carbs: 192.88g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Certossa Pane Bauletto Integrale , Anguria, Melinda Mela. Lunch: Broccoli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Albume d'uovo, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. Dinner: Wasa Fit, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Lattuga, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Other: Crai Muesli Croccante Cioccolato Fondente e Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Gran Blocco . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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