Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 42.18g | Carbs: 110.74g.
Breakfast: Чабан Сливочное Масло 82,5%, ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Dinner: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Акконд Птица Дивная , Сушеное Манго. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5700's Weight History
|