Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2183 kcal
|
Fat: 82.31g | Prot: 121.04g | Carbs: 257.07g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Куриное Филе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Polezzno Кокосовые Чипсы, Белый Город Молоко 2,5%, Good Food Манго Сушеное, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Арбуз. Dinner: Малина, Агуша Пюре Мультифрукт, Домик в деревне Сливки 10%, Лето Близко Творог 0%, Авида Молоко 2,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курскхлеб Батон Горчичный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|