Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 42.06g | Carbs: 130.77g.
Lunch: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Кофе, Сквирянка Овсяные Хлопья, Сахар, Своя Лінія Миндаль Сушеный. Dinner: Хлібна Хата Хліб Бородінський, Жареное Яйцо без Жира, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия72-55's Weight History
|