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Es muy normal que la báscula a veces no te marque el peso que deseas en ese momento. 📝 Me siento excelentemente bien. 😎
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69.5 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1390 kcal
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Fat: 37.90g | Prot: 58.82g | Carbs: 182.30g.
Breakfast: Lala Leche Semidescremada , Azúcar, Café, Jitomate, Guayaba, Lechuga, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Blanco (24g). Lunch: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Milanesa de Cerdo, Quesadilla, Doña Tota Gordita de Frijol. Dinner: Michelob Ultra Cerveza, McCormick Mayonesa con Jugo de Limón , Bimbo Bimbollos Brioche, Bistec de Res. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
me suele pasar 🥺pero me conformo con saber que estoy comiendo sano y sin temor a enfermarme . por causa de alguna dieta mal hecha por mi capricho de bajar de peso.. asi que 💪tu puedes el secreto es la constancia .. saludos amigo.
16 Jul 21 by member: yane1985
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Gracias Yane por tu comentario. Que tengas un excelente día 🙏 Saludos desde Puebla 👋
16 Jul 21 by member: Cachagool
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