Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
40.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 55.71g | Carbs: 151.16g.
Breakfast: ブルーベリー生, Melvit Płatki Owsiane Górskie Bio, Miód Wielokwiatowy, Banan, Mleko, Mleko Migdałowe Niesłodzone. Lunch: Putka Chleb Razowy 100%, Biedronka Awokado Hass, Mlekovita Ser Edamski, Łowickie Mleko 3,2%, Brokuły. Dinner: Kaufland Pomidor, Oleofarm Olej z Awokado, Biedronka Awokado Hass, Putka Chleb Razowy 100%, Jajko, Łowickie Mleko 3,2%, Brokuły. Snacks/Other: Borówka Amerykańska. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haruna021's Weight History
|