Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2211 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 157.54g | Carbs: 243.18g.
Breakfast: Polezzno Кокосовые Чипсы, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Банан, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Большая Кружка Молоко 2,5%, Good Food Кешью Жареный, Good Food Кешью Жареный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ол Лайт Батончик Абрикос, Good Food Манго Сушеное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Геркулес Геркулес Монастырский, Белый Город Молоко 2,5%, Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Lunch: Черешня, Простоквашино Сливки 10%, Абрикосы, Ол Лайт Батончик Абрикос. Dinner: Лето Близко Творог 0%, Агуша Пюре Мультифрукт. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|