Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
92.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 56.69g | Carbs: 220.90g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевская Пастила, Магнит Персик, Эвалар Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Дыня Торпеда, Щедрые Хлебец Бородинский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Арбуз, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Арбуз, Салат огурцы помидоры, Кабачки Жареные, Жареный Картофель, Fine Food Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Арбуз. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|