Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 52.59g | Carbs: 168.77g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мёд, Блины на Кефире, Жареная Картошка, Окрошка. Snacks/Other: Ferrero Raffaello, Окрошка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|