Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
40.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 59.16g | Carbs: 144.59g.
Breakfast: ブルーベリー生, Melvit Płatki Owsiane Górskie Bio, Miód Wielokwiatowy, Banan, Mleko, Mleko Migdałowe Niesłodzone. Lunch: Biedronka Awokado, Cukier, 甜麺醤, Lidl Tofu Naturalne, Oleofarm Olej z Awokado, Łowickie Mleko 3,2%, Sante Sezam , Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Brokuły. Dinner: Masło, Marchewki, Mlekovita Mleko, Pomidor koktajlowy, Miso, Ziemniaki świeże, Oleofarm Olej z Awokado, Chef Select Oliwki Czarne, サーモン. Snacks/Other: Borówka Amerykańska. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haruna021's Weight History
|