Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 50.41g | Carbs: 168.33g.
Breakfast: Майонез, Крабовые Палочки, Блины на Кефире, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Главпродукт Хрен Русский, Жареное Филе Свинины, Картошка Вареная, Окрошка. Snacks/Other: Лимонад. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|