Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
561 kcal
|
Fat: 16.63g | Prot: 56.52g | Carbs: 43.05g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Овсяная Каша на Воде, Творог (Полностью Обезжиренный), Parmalat Молоко 0,5%, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Эвалар Омега-3, Активиа Биойогурт Лайм-Мята. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|