Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2502 kcal
|
Fat: 113.49g | Prot: 64.96g | Carbs: 252.75g.
Breakfast: Мэри Баранка Ванильная, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Бахетле Каша Рисовая Молочная . Dinner: Lowenbrau Пиво Светлое, Майонез, Салат из Капусты и Огурца, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina12321's Weight History
|