Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 26.87g | Carbs: 163.85g.
Breakfast: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Lunch: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Роллы. Dinner: Чернослив, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Рот Фронт Конфеты Ромашка. Snacks/Other: Персики, Дыня. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|