Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 58.52g | Prot: 30.83g | Carbs: 115.31g.
Breakfast: Свекла Вареная, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Омлет или Яичница с Колбасой, Карат Творожный Сыр с Креветками. Lunch: 7 Days Штрудель с Начинкой "Яблоко и Корица", Лавка Пекаря Коса Шоколадная с Черникой . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekmzyf98's Weight History
|