Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 36.02g | Prot: 25.97g | Carbs: 81.57g.
Breakfast: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Конти Десерт Бонжур, McDonald's Американо с Молоком Средний. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареное Филе Свинины, Банан, Селянське Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|