Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 58.98g | Carbs: 170.75g.
Breakfast: Здравушка Молоко 2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Евроопт Груша Конференция, Салат Оливье. Dinner: Куриная Отбивная, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным, Евроопт Персик, Яшкино Конфеты Ярче. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|