Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 18.09g | Prot: 65.35g | Carbs: 104.06g.
Breakfast: Даниссимо Пломбир, Нектарины, Творог (Обезжиренный), Малина. Lunch: Булочка Зерновая, Перекресток Говядина для Бульона, Тушеные Овощи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булочка Зерновая, Нектарины, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|