Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 72.18g | Prot: 30.99g | Carbs: 96.48g.
Breakfast: Зеленый Чай, Рататуй. Dinner: Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Петруха Колбаски по Крестьянски, Помидоры, Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova1509's Weight History
|