Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 76.83g | Carbs: 172.28g.
Breakfast: Фермер Центр Зефир Лимонный Весовой, Авокадо Авокадо, Ярче Творог 2%, Зеленый Чай, Жареное Яйцо без Жира, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Lunch: Ярче Молоко 2,5%, Чай, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Любимо Сгущённое Молоко. Dinner: Кофе, Помидоры, Санта Бремор Фиш Мусс, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|