Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 50.93g | Carbs: 140.58g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Сырники 1. Lunch: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Сосиска в Тесте. Dinner: Ржаной Хлеб, Кабачки тушеные. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Суворовские Конфеты Конфеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.lena-0503's Weight History
|