|
Ехууу!! И см мои пошли вниииз)
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 114.97g | Carbs: 143.20g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Малина, Огурец, SPAR Хлеб Бородино, Яйцо, California Gold Nutrition Омега-3, Северная Долина Молоко 1,5%. Lunch: Морковь, Кабачок, Индилайт Филе Бедра Индейки, Агро-Альянс Рис Басмати. Dinner: Черная Смородина, Перекресток Авокадо , Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец. Snacks/Other: Нектарин, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Гармония с Природой Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.krasa_'s Weight History
|