Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
43.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 32.77g | Prot: 45.63g | Carbs: 132.53g.
Breakfast: Fito Forma Варенье без Сахара, Дядя Ваня Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Куриное Филе, Грибы, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Сахарный Песок, Магнит Слива, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Снежок Творог Обезжиренный, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Lunch: Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Крыжовник, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Морковь Свежая, Помидор Сливка, Дикси Кабачок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|