Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
98.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 93.10g | Prot: 164.10g | Carbs: 71.50g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Сыр, Белый Хлеб, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Партия Еды Рассольник с Курицей, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Бифштекс из Говядины с Картофелем. Dinner: ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Пиканта Кабачковая Икра, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|