Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
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69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3648 kcal
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Fat: 116.00g | Prot: 209.04g | Carbs: 415.92g.
Breakfast: Belbake Noix de Coco Râpée , Casino Cacao Poudre, Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Lidl Fruits Rouges, Envia Lait D’Amande. Lunch: Ducros Curry Poudre, Envia Beurre Gastronomique Doux, Kania Moutarde de Dijon, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Steak Haché 5%, Courgette, Belbake Amandes En Poudre, Pomme de Terre, Vita D'or Huile de Colza. Dinner: Belbake Noix de Coco Râpée , Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Casino Cacao Poudre, Lidl Fruits Rouges, Vivani Chocolat Noir 99%, Grillon d'or Flakes , Grillon d'or Riz Soufflé , Envia Fromage Blanc 0%, Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Lidl Filet de Dinde, Markal Quinoa Blanc, Ducros Curry Poudre, Freshona Haricots Verts Surgelé, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Purée de Tomates. Snacks/Other: Pomme, Body&Fit Whey Perfection Cookies & Cream, Envia Lait D’Amande. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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florentin20's Weight History
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