Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
445 kcal
|
Fat: 15.89g | Prot: 20.16g | Carbs: 54.16g.
Breakfast: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlovakatusha's Weight History
|