Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 54.79g | Carbs: 162.11g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Мегамарт Булка Колосок с Творогом, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт. Dinner: Сельдь Соленая, Кабачки тушеные. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Суворовские Конфеты Конфеты. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.lena-0503's Weight History
|