Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 102.19g | Prot: 128.08g | Carbs: 160.92g.
Breakfast: Nestle Cini Minis Батончик, Кофе, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Ржаной круассан с сыром и яйцом, Ванильные сырники. Lunch: Черника, Dr Dias Клетчатка Леди Стройность, Epica Йогурт Натуральный 6%. Dinner: Ehrmann Пудинг, Золотой Ключик Круассан Ржаной, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Огурец, Палтус жареный. Snacks/Other: Сырные Шарики, Капучино, Milka Ореховая Паста, Ванильные сырники, Ritter Sport с Кешью, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, California Gold Nutrition Коллаген. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|