Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
90.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 81.96g | Prot: 49.38g | Carbs: 89.88g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Lunch: Салат огурцы помидоры, Карат Торт Бисквитный Трюфельный, Салат с печенью трески. Dinner: Дыня Торпеда, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
|
726 kcal
|
Exercise:
Yoga (Hot) - 1 hour and 40 minutes, Samsung Health - 22 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|