Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 73.12g | Carbs: 186.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Чай, Зерница Лаваш Армянский. Lunch: Orion Чокопай, Огурец (с Кожурой), Равиолло Фрикадельки, Рис, Морковь, Лук, Олейна Масло Растительное . Dinner: Lago Вино Белое Полусухое, Лепешка, Арла Сыр Натура Сливочный, Сыр Проволоне. Snacks/Other: Чай, Белые Шоколадные Конфеты, Дикси Персики Плоские, Дикси Персики Плоские. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котя_на_диете's Weight History
|