Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 42.91g | Carbs: 208.86g.
Breakfast: Лазовское Молоко 1,5%, Кофе, Creme Le Mare Креветка Рулевая в Сливочно-Чесночном Соусе, Санта Бремор Фиш Мусс, Самбери Багет Французский, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Скиф Буженина из Мяса Цыпленка, Heinz Супер Острый Кетчуп, Best Food Products Тортилья Сырная. Lunch: Банан, Яблоки Гала. Dinner: Лазовское Молоко 1,5%, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Юбилейное Печенье Ореховое с Темной Глазурью, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Санта Бремор Фиш Мусс, Самбери Хлеб Белый, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Малина, Ашан Груша Вильямс, Бананы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|