Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
59 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 166.94g | Prot: 79.53g | Carbs: 21.14g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Ермолино Грудинка Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Restoria Окорок Свиной, Яйцо. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Ребра Свиные Запеченые. Dinner: Кунжутное Печенье Кето, Фаршированные Грибы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|