Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
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60.4 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1152 kcal
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Fat: 39.97g | Prot: 43.26g | Carbs: 159.23g.
Breakfast: Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Olio d'oliva. Lunch: Morinaga Silken Tofu Soft, My Best Veggie Mini Burger Vegetali con Rape Rosse, Pomodoro Cuore di Bue, Ivegan il Veganino Fumé, Melanzana, Fagiolini Bolliti, Valfrutta Passata Vellutata, Uncle Ben's Riso Integrale (62.5g), Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Cetriolo (con Buccia), Coop Cavolo Verza, Zucchine, Fagioli Corallo. Dinner: Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo. Snacks/Other: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. more...
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steady weight
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