Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 44.84g | Prot: 140.21g | Carbs: 168.57g.
Breakfast: Магнит Банан, Макдоналдс Кетчуп, Рис Вареный, Яичный Белок. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Рис Вареный. Dinner: Авида Творог 0,5%, BotyBar Crunch Coconut Cookies. Snacks/Other: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан, FITKIT Choco Protein Cookie Caramel Mousse. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
nataliya.korol's Weight History
|