Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 28.62g | Prot: 58.70g | Carbs: 129.00g.
Breakfast: Чай, Пятерочка Черешня , НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Сливы, Персики, Увелка Каша Дружба на Воде. Lunch: Жатецкий Гусь Пиво, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Шашлык Куриный, Малина, Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisoocanon's Weight History
|