Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 67.70g | Carbs: 154.61g.
Breakfast: Чай, Бутерброд с творогом. Lunch: Голубец, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Борщ Украинский. Dinner: Кефир 1%, Сильпо Лук Репчатый, Кофе (из Молотых Зерен), Яблочное Варенье, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleks280169's Weight History
|