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162日目
水分かな
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48.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1078 kcal
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Fat: 39.17g | Prot: 74.86g | Carbs: 109.51g.
Lunch: バジル, （株）みすずコーポレーション こうや豆腐, キュウリの漬物, キャベツ, 国産 にぼし, 有機ポップコーン, 生姜, にんにく. Dinner: ブリ, 卵, シソ, 神戸物産 オートフレーク, 株式会社 インターフレッシュ ライスペーパー 22㎝×約30枚, キャベツ, ザワークラウト バレル, 生姜, にんにく. Snacks/Other: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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