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Saí da estagnação! Que alívio! 🎉🎉🎉
Obrigada por todos os comentários bondosos na minha última pesagem.
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61.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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886 kcal
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Fat: 34.63g | Prot: 48.03g | Carbs: 100.20g.
Breakfast: Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). Lunch: Couves de Bruxelas Cozidas, Puré de Batata, Cordeiro, Pão Branco. Dinner: Delta Café, Cerejas Doces, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Ameixas, Cuétara Bolacha Maria, Delta Café. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Rita Pereiira's Weight History
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