Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 54.95g | Carbs: 265.06g.
Breakfast: جزر جزر, جزر جزر, خضار مشكل Alkabeer, عيران, بيضة مسلوقة, بيضة مسلوقة, عيران, بطيخ كوز العسل. Lunch: عصير البرتقال, عصير البرتقال, قهوة موكا. Dinner: بطيخ كوز العسل. Snacks/Other: آيس كريم الشوكولا, الذرة الصفراء الحلوة (منفصلة عن العنقود،مجمدة), فلامنكو فلامنكو, فلامنكو فلامنكو, فلامنكو فلامنكو, فلامنكو فلامنكو. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
egahmed932's Weight History
|