Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 76.41g | Carbs: 85.81g.
Breakfast: Маркет Перекресток Сыр Адыгейский 40%, АТАК Яичный Белок , Красная Цена Яйца Куриные С1, Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Other: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Черная Смородина. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|