Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
92.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 68.09g | Carbs: 165.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Персики, Viola Сыр Плавленый с Беконом, Щедрые Хлебец, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Арбуз, Эвалар Семена Льна. Lunch: Огурец (с Кожурой), Суп из Белых Грибов, Карат Торт Бисквитный Трюфельный. Dinner: Novus Баклажан Жареный, Шаверма. Snacks/Other: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|