Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
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65.8 kg
Lost so far: 36.2 kg.
Still to go: 65.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1694 kcal
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Fat: 61.67g | Prot: 100.71g | Carbs: 187.00g.
Breakfast: Casino Biscottes Blé Complet, Nu3 Beurre de Cacahuète Crunchy, Paul Pain Complet, Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Casino Spaghetti, Danone Skyr Nature, Pomme, Casino Confiture Extra Allégée Fraises, Chavroux Mini Portion, Casino Steak Haché 5%, Bonduelle Galettes de Légumes la Provençale, Carrefour Feuilles de Brick. Dinner: Sucrine, Pain de mie complet (pour 40g), Vinaigrette (avec un peu + d’huile), Dés de Jambon, Carré Frais 0%, Buche de Chèvre Allégée , Tomates, Brugnon, Tipiak Quinoa Gourmand, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Pastèque, Concombre (Pelé). Snacks/Other: Granola Thibault sirop d’érable 30g, Confiture Extra Allégée Fraises, Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%, Carrés beurre de cacahuètes/chocolat. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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