Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2730 kcal
|
Fat: 113.43g | Prot: 125.47g | Carbs: 296.95g.
Breakfast: Клевер Молоко 1,5%, Кофе, Клевер Молоко 1,5%, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Кабош Сыр Пармезан, Аладушкин Хлеб Дю Солей. Lunch: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Поставы Городок Молоко 1.8%, Молочная Культура Гранола с Изюмом, Молочная Культура Йогурт с Черникой 2.7%, UNI-EAGLE Шрирача, Vитамин Бельгийская Смесь, Утиное Мясо, Куриный Бульон или Консоме, Вкусвилл Коржик Молочный, Клевер Молоко 1,5%. Dinner: ВкусВилл Сыр Колотый Край, Макфа Макароны Томатные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Утолина Утиная Грудка. Snacks/Other: Лента Яблоко Симиренко, Alpen Gold Тёмный Шоколад Миндаль и Изюм, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|