ann_zlobina's Journal, 26 Jul 21

ann_zlobina's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021

58 kg Lost so far: 4 kg. Still to go: 3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 July 2021:

1496 kcal

Fat: 73.44g | Prot: 43.71g | Carbs: 166.05g. Breakfast: Орешки со Сгущенкой. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Колбаса Варено-Копченая, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый. Dinner: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами, 365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Кефир 1%. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...

1733 kcal

Exercise: Running - 10/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.0 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ann_zlobina's Weight History

View Complete History

ann_zlobina's Journal, 26 Jul 21

Submit a Comment

ann_zlobina's Weight History