Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 62.74g | Carbs: 175.65g.
Breakfast: Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Житница Здоровья Гуляш Соевый, Американо, Жареное Яйцо. Lunch: Metro Chef Стеклянная Лапша, Житница Здоровья Гуляш Соевый, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Макфа Спагетти, Lay's Чипсы со Вкусом Хот-Дог. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lis_yula's Weight History
|