Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
42.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 137.77g | Carbs: 134.80g.
Breakfast: Ëбатон Печенье Суфле Черешня, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Запечённая овсянка. Lunch: Рис Отварной, Индилайт Филе Грудки Индейки, Bonduelle Кукуруза. Dinner: Огурец, Индейка в йогурте. Snacks/Other: Панкейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|