Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 44.69g | Carbs: 99.10g.
Breakfast: Воронежская Кондитерская Фабрика Вафли Попрыгунья Стрекоза, Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Овсяноблин, Самбери Салат с Баклажанами, Фетой и Бальзамическим Соусом. Lunch: Печенье к Чаю, Цикорий с Молоком, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Finn Crisp Caraway Sourdough Rye Thins, Сосиски Молочные, Сметана , Борщ со Свининой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|